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備戰(zhàn)省運(yùn)會(huì) 福州健兒冬訓(xùn)忙

  當(dāng)市民們還沉浸在歡樂的節(jié)日氣氛時(shí),福州數(shù)十支運(yùn)動(dòng)隊(duì)已于2月3日(正月初三)吹響訓(xùn)練集結(jié)號(hào),1000多名榕城健兒全力以赴備戰(zhàn)2022年第十七屆省運(yùn)會(huì)。

  市體校:

  厲兵秣馬備戰(zhàn)省運(yùn)會(huì)

  籃球館內(nèi),運(yùn)動(dòng)員來回進(jìn)行傳球、投籃訓(xùn)練;乒乓球館、羽毛球館里,隊(duì)員們神情專注,揮舞著球拍;舉重館內(nèi),教練一遍遍指導(dǎo)隊(duì)員練習(xí)技術(shù)動(dòng)作……2月4日,市體校的訓(xùn)練場(chǎng)地里熱火朝天,沒有絲毫春節(jié)放假的氣息。

福州市田徑運(yùn)動(dòng)員正在進(jìn)行體能訓(xùn)練。
福州市田徑運(yùn)動(dòng)員正在進(jìn)行體能訓(xùn)練。
武術(shù)運(yùn)動(dòng)員在練習(xí)槍術(shù)。
武術(shù)運(yùn)動(dòng)員在練習(xí)槍術(shù)。

  排球訓(xùn)練館,幾十個(gè)女排隊(duì)員圍成一圈,在教練員孫洋和周越男的帶領(lǐng)下,一絲不茍地做著訓(xùn)練前的拉伸和準(zhǔn)備活動(dòng)。孫洋和周越男是一對(duì)堪稱“神雕俠侶”的教練夫妻。作為市體校女排教練員,他們已經(jīng)習(xí)慣把訓(xùn)練場(chǎng)當(dāng)家。寒假期間,每次到排球訓(xùn)練館里,他們都要帶著兩個(gè)無人照看的孩子。“兩個(gè)孩子幾乎是在訓(xùn)練場(chǎng)長(zhǎng)大的!敝茉侥险f。

  前刺、橫掃、騰空……在武術(shù)套路訓(xùn)練場(chǎng)地上,小隊(duì)員們?cè)诮叹殕T吳晨艷的指導(dǎo)下,表情嚴(yán)肅、眼神凌厲,將棍棒、槍術(shù)耍得虎虎生威、剛勁有力。吳晨艷說,冠軍是練出來的,從基本動(dòng)作到分段動(dòng)作、到成套動(dòng)作,都要幾百上千次上萬次地練。

  市青少年業(yè)余體校相關(guān)負(fù)責(zé)人說,市體校分管籃排球、乒乓球、拳擊、武術(shù)散打、游泳、跳水、摔跤等17個(gè)項(xiàng)目共300多名運(yùn)動(dòng)員。離省運(yùn)會(huì)開幕只有半年多時(shí)間,體育健兒們不能有一絲懈怠、一刻停歇,唯有厲兵秣馬,全力備戰(zhàn)。

  市體工隊(duì):

  一天雙練磨煉意志力

  “腳要臺(tái)高一點(diǎn)”“注意身體的動(dòng)作”……2月4日,在福州市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校,記者剛到田徑場(chǎng)路口,就遠(yuǎn)遠(yuǎn)聽到教練的呼喊聲。雖然天氣寒冷,但在跑道上,運(yùn)動(dòng)員們不厭其煩地進(jìn)行一遍又一遍的練習(xí),教練員則在一旁指導(dǎo)糾正他們的動(dòng)作。

  在田徑場(chǎng)地上,運(yùn)動(dòng)員陳妍獨(dú)自一人反復(fù)練習(xí)投擲鐵餅的相關(guān)要領(lǐng)。她說,掌握擲鐵餅的技術(shù)要領(lǐng)是一個(gè)熟能生巧的過程,每天上下午各有一堂訓(xùn)練課,都是在練習(xí)投擲動(dòng)作,每天每個(gè)動(dòng)作要反復(fù)練習(xí)160多遍。

  同樣,在標(biāo)槍訓(xùn)練場(chǎng)地,何錦靈正在和隊(duì)員們一遍又一遍模擬擲槍動(dòng)作。作為市運(yùn)會(huì)女子標(biāo)槍的冠軍,她的最好投擲成績(jī)已超過40米。她說,每天訓(xùn)練過程很枯燥、很辛苦,但是大家的目標(biāo)都是為了拿下冠軍。

  市體工大隊(duì)負(fù)責(zé)人說,冬訓(xùn)最能磨煉運(yùn)動(dòng)員意志力,所有田徑項(xiàng)目的隊(duì)伍都在堅(jiān)持一天雙練。

  水上運(yùn)動(dòng)管理中心:

  練兵備戰(zhàn)也是過年方式

  2月3日上午,寧德市古田縣翠屏湖,陰雨不斷,寒氣逼人。在此冬訓(xùn)的福州皮劃艇、賽艇的運(yùn)動(dòng)員們,在教練員關(guān)新的帶領(lǐng)下,不畏嚴(yán)寒,開展體能恢復(fù)以及力量訓(xùn)練。

  關(guān)新說,春節(jié)期間,福州運(yùn)動(dòng)員稍作休整后就重新集結(jié),目前在古田參加集訓(xùn)有70多名運(yùn)動(dòng)員、教練員。

  同時(shí),在福建省帆船帆板東山訓(xùn)練基地外訓(xùn)的50多名帆船、帆板運(yùn)動(dòng)員,在教練員指導(dǎo)下,利用宿舍樓道開展體能訓(xùn)練。雖然基地還處于閉館狀態(tài),但是隊(duì)員們?cè)跓o設(shè)備、無法下海的情況下,仍然創(chuàng)造條件堅(jiān)持訓(xùn)練。

  “冬訓(xùn)主要針對(duì)運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)體能、水上技術(shù)等方面進(jìn)行訓(xùn)練!备V菔兴线\(yùn)動(dòng)管理中心負(fù)責(zé)人說,堅(jiān)守在訓(xùn)練場(chǎng)練兵備戰(zhàn),是福州體育人獨(dú)特的一種過年方式。(記者 王光慧)