中新網(wǎng)福建新聞11月30日電(陳繼紅 陳宗德) 近日，莆田監(jiān)獄心理健康輔導(dǎo)中心組織全監(jiān)開展心理活動(dòng)月，在五監(jiān)區(qū)開展了“改變從心開始”情緒管理心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。民警充分發(fā)揮專業(yè)特長(zhǎng)，運(yùn)用情緒ABC理論，并結(jié)合十多年的教育改造經(jīng)驗(yàn)，精心設(shè)計(jì)了此次團(tuán)體輔導(dǎo)。
活動(dòng)在“歡天喜地紅包雨”中快樂開啟，擊鼓傳球活躍了氣氛，傳遞了力量和快樂，形成了良好的情緒感知，認(rèn)識(shí)到積極情緒的重要�！巴酃矟�(jì)巧過河”，讓罪犯明白矛盾沖突不可避免，應(yīng)改變認(rèn)知，形成合理的認(rèn)知，快樂其實(shí)很簡(jiǎn)單。
在“齊心協(xié)力吹氣球”環(huán)節(jié)，如果不良情緒沒有得到正確控制，就會(huì)像不斷充氣的氣球一樣，最終傷人傷己，要學(xué)會(huì)適時(shí)調(diào)整自己的情緒，轉(zhuǎn)換視角，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒�！叭f里長(zhǎng)城永不倒”，在歌曲“我真的很不錯(cuò)”中實(shí)現(xiàn)自我鼓勵(lì)，通過合作，同心協(xié)力，共同走出低落情緒，擁抱情緒，在活動(dòng)中享受自己，做情緒的主人。
改變，從心開始。莆田監(jiān)獄一貫重視罪犯心理健康教育工作，通過一系列主題教育活動(dòng)，讓罪犯在輕松愉悅的氛圍中接受教育，緩解壓力，加強(qiáng)對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，提高情緒管理的能力，重新塑造合格的人格品質(zhì)，引導(dǎo)樹立積極向上的改造態(tài)度。(完)