中新網(wǎng)福建新聞7月7日電 (徐寧 司寒杰) 心中有陽光，腳下有力量。為進(jìn)一步緩解消防救援人員心理壓力，提高抗壓能力，轉(zhuǎn)化前期總隊(duì)心理骨干培訓(xùn)成果，增強(qiáng)隊(duì)伍整體戰(zhàn)斗力、凝聚力、向心力，營造積極向上、和諧團(tuán)結(jié)的內(nèi)部氛圍。近日，龍巖市森林消防支隊(duì)上杭大隊(duì)積極開展心理健康工作，筑牢人員心理健康防線，以此來緩解工作緊、任務(wù)重帶來的壓力。
輔導(dǎo)授課 消除困惑
“在日常生活中如何保持積極陽光的心態(tài)，怎樣培養(yǎng)過硬的心理素質(zhì)和能力，建立和諧融洽的人際關(guān)系，這是大家值得思考的問題�！敝v臺上參加過總隊(duì)心理骨干培訓(xùn)的三中隊(duì)副指導(dǎo)員徐寧正在為全體消防救援人員分享著關(guān)于心理健康的專業(yè)知識。
授課中，副指導(dǎo)員將此次心理骨干培訓(xùn)所學(xué)、所得、所悟，以“開玩笑”“打比方”等接地氣的方式與隊(duì)員交流溝通，并通過心理繪畫體驗(yàn)，創(chuàng)新拓展大家的思維和眼界，為班長骨干下步開展心理工作提供新思路和新方法。
討論交流 敞開心扉
心理骨干通過與大家拉家常、聊心事等方式，推心置腹，傾聽心事，準(zhǔn)確了解掌握工作、訓(xùn)練、生活等方面的“小疙瘩”“煩心事”，當(dāng)好“知心人”，密切關(guān)注心理指數(shù)偏高的隊(duì)員，及時(shí)跟進(jìn)做好心理工作，將“三互”活動和談心談話貫穿日常工作生活，精準(zhǔn)把控人員心理動態(tài)，不斷加強(qiáng)心理健康教育工作。
心理骨干江子峰講道：“經(jīng)常性的心理健康服務(wù)工作是隊(duì)伍遂行重大任務(wù)的一項(xiàng)主要內(nèi)容，也是釋放人員心理壓力、促進(jìn)人員身心健康、維護(hù)隊(duì)伍內(nèi)部安全穩(wěn)定的重要抓手，更是關(guān)愛隊(duì)員的一項(xiàng)重要舉措。”
拓展活動 放松身心
一個(gè)人獨(dú)自走可以很快，但一群人相扶可以走的更遠(yuǎn)。大隊(duì)通過“撲克牌”、“回形針”等團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動和閱讀心理健康教育書籍，讓大家在課間娛樂中放松身心、陶冶情操的同時(shí)心理壓力得到了很好的釋放，使工作、訓(xùn)練、生活上的緊張感在豐富多彩的活動中得到緩解和消融�！靶g(shù)業(yè)有專攻，通過心理骨干組織簡單的心理活動后，我的壓力好像全部轉(zhuǎn)移了，心情格外的舒暢，這種感覺太神奇了！”四級消防士林建翔說道。
下步，大隊(duì)將持續(xù)開展心理健康活動，充分發(fā)揮好“三互”、“三幫一帶”等載體作用，利用好“心理熱線”、“心理測查”等平臺，密切關(guān)注全體人員身心健康，為隊(duì)伍建設(shè)營造溫馨和諧的安全環(huán)境。(完)