中新網福建新聞2月5日電 為貫徹落實省委省政府辦公廳《關于統(tǒng)籌做好2021年春節(jié)期間疫情防控和生產生活保障有關工作的通知》精神，豐富群眾節(jié)日“云生活”，鼓勵群眾居家健身增強體質，決定春節(jié)期間開展“運動健身進萬家、居家鍛煉抗疫情”主題活動。
一、活動名稱
2021年春節(jié)期間福建省“運動健身進萬家 居家鍛煉抗疫情”主題活動
二、組織機構
主辦單位：福建省體育局
承辦單位：福建省社會體育指導中心
三、比賽時間
2021年2月8日至28日
四、評審時間
2020年3月1日至3月10日
五、比賽項目及規(guī)則
(一)比賽項目
1.俯臥撐；
2.仰臥起坐；
3.跳繩；
4.八段錦展示；
5.顛球比賽(個人)。
備注：各項目錄制視頻時均需在鏡頭前擺放計時器，視頻拍攝時需對準鏡頭，計時器離開視屏錄制范圍視為無效視頻。
(二)比賽規(guī)則
1.俯臥撐
比賽時間：1分鐘
比賽規(guī)則：1分鐘時間內，記單人所做次數。比賽過程中可以停頓，但雙臂必須支撐且雙膝不能觸地，以1分鐘結束時的總次數為個人最后成績。要求：雙臂張開，與肩同寬，或比肩稍寬，背部、腰部和臀部呈一條直線。計數多者名次列前，如次數相同，則以上傳時間前后作為排名依據。
2.仰臥起坐
比賽時間：1分鐘
比賽規(guī)則：仰臥于軟墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度，兩手手指交叉貼于腦后，同伴按壓其踝關節(jié)，以固定下肢。受試者坐起時，兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。仰臥時兩肩胛必須觸墊。計數多者名次列前，如次數相同，則以上傳時間前后作為排名依據。
3.跳繩
比賽時間：1分鐘
比賽規(guī)則：動作規(guī)格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)(一周圈)計為一個。計數多者名次列前，如次數相同，則以上傳時間前后作為排名依據。
4.八段錦展示
自行展示健身氣功八段錦，過程完整流暢，動作正確、
整齊、統(tǒng)一，賽后由專業(yè)評委進行評審。
5.顛球比賽(個人)
比賽時間：1分鐘
比賽規(guī)則：個人在1 分鐘內完成有效的顛球數，作為比賽成績，比賽過程中可以停頓，允許足球落地，允許足球落地后，用手持球并拋球繼續(xù)顛球，4 號足球與5 號足球均可，高彈、低彈不限。
(三)參賽對象及組別設置
俯臥撐為男子參賽項目，仰臥起坐為女子參賽項目，跳繩、顛球個人賽分男、女組，參賽對象為6-60歲居民。
七、參賽辦法
詳情請關注“福建省社會體育指導中心”微信公眾號發(fā)布的活動通告。
聯系人：彭道濤
聯系電話：0591-87738371
八、獎勵辦法
(一)評審辦法
省體育局組織專業(yè)裁判對比賽視頻進行專業(yè)評審。
(二)錄取辦法
各項目均錄取前14名，其中第1-2名為一等獎，第3-6名為二等獎，第7-14名為三等獎。(完)
