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換季護(hù)膚 巧補(bǔ)“油水”

  春天是萬物復(fù)蘇的好時(shí)節(jié),雖然可以穿得美美的去郊游踏青,但這個(gè)季節(jié)對(duì)皮膚就沒那么友好了,十個(gè)女生里可能有七個(gè)會(huì)在這個(gè)季節(jié)出現(xiàn)各種皮膚問題,干癢、發(fā)紅、過敏,痘痘接踵而至!但姐妹們也不需要煩惱,應(yīng)對(duì)春天皮膚問題其實(shí)不難,記住兩點(diǎn)就行:多補(bǔ)水!適當(dāng)補(bǔ)油分!

  補(bǔ)油秘笈

  春天護(hù)膚,補(bǔ)油是很重要的一步,絕對(duì)不能忽略的。如果缺少油分水分就保不住,就容易產(chǎn)生干紋。做水膜可以先用維生素E油打個(gè)底,讓水油平衡才能不長痘。夜間護(hù)膚霜后最后一步也可以抹一層玫瑰油。

  精油可以用在皮膚上,也可以滴在香薰燈上,滿屋芬芳,沁人心脾。使用了精油你會(huì)發(fā)現(xiàn),睡眠變好了,腸胃調(diào)整好了,鼻炎也改善了……總之精油有各種妙用,不同的精油調(diào)和在一起就會(huì)產(chǎn)生不同的效果。

  如果是痘痘肌膚可以備一瓶茶樹精油和椰子油調(diào)和在一起,護(hù)膚最后一步涂一層油,消炎殺菌又可以鎖住前面護(hù)膚步驟補(bǔ)的水分。如果想美白就備一瓶玫瑰或者玉蘭精油。

  但要注意一點(diǎn),所有單方精油都不能單獨(dú)使用,會(huì)灼傷皮膚,一定要用椰子油或者荷荷巴油稀釋。如果本身就是復(fù)方精油,可以直接用在皮膚上。

  香薰夜間可用薰衣草油安神,早晨用薄荷油提神醒腦,也可以熏茶樹油在家里消毒空氣。要用精油一定要做好功課,才能發(fā)揮好效用。

  補(bǔ)水要訣

  春天護(hù)膚補(bǔ)油非常重要,但補(bǔ)水也同樣重要!補(bǔ)水就是皮膚深層補(bǔ)水,外加多喝水。

  早晚洗臉后一定要多拍幾次水。夜間正確護(hù)膚步驟第一步永遠(yuǎn)是水,然后是精華、乳液和面霜。春秋季都比較干,對(duì)皮膚也不是很友好,所以要給皮膚多一道屏障,夜間護(hù)膚最后一步要用油,主要起到鎖水保濕的功效。需要注意的是面膜和水膜在春季這種干巴巴的季節(jié)千萬不能偷懶省略,否則皮膚就會(huì)鬧脾氣了。

  日間護(hù)膚和夜間護(hù)膚是不同概念。日間護(hù)膚不管化不化妝,要點(diǎn)是防曬。防曬是最基本、最有效的抗細(xì)紋、抗斑手段。

  日間護(hù)膚步驟:潔面+補(bǔ)水+乳液+面霜+隔離。如果需要化妝,隔離之后就是粉底+散粉+眼影+眉毛+修容+腮紅+口紅+發(fā)型。這就是完美的日間護(hù)膚和化妝步驟。白天不涂精華液也沒關(guān)系,因?yàn)橥慷嗔巳菀卓ǚ。還有一些精華液是夜間修復(fù)的,白天吸光,涂了反而不好。春天面霜必須要用,千萬不能省略。

  夜間護(hù)膚步驟:潔面+補(bǔ)水三次+精華液+眼霜+乳液+面霜+油。這樣一套步驟下來,即使再干燥也不怕了,所謂“兵來將擋,水來土掩”。堅(jiān)持一周,透亮干凈的皮膚就呈現(xiàn)出來了,一定會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的自己!

  身體補(bǔ)水就是多喝水,一個(gè)最簡單且有效的辦法就是買個(gè)超大水杯,可以裝1500到2000毫升水的那種,喝完一杯,一天的水量就夠了。

  白天要常喝水,不能感到口渴時(shí)才喝。換季時(shí)喝足夠的水不僅能滋潤皮膚,身體也不容易感冒。晚上睡前也可以吃一顆維生素C,有助美白皮膚,提高免疫力。(文 | 趙嵐嵐)