8月25日，農(nóng)工黨省委會機關(guān)舉辦“畫里有話 繪畫識心”干部職工心理健康沙龍講座，省委會秘書長田東及全體機關(guān)干部參加活動。
活動中，省委會機關(guān)一級主任科員、國家二級心理咨詢師洪燕珍引導大家在白紙上逐步畫出點、線、樹，并根據(jù)圖案的位置、形狀，以及樹木的結(jié)構(gòu)、顏色、形態(tài)等特征，分析繪畫者的性格特點，以及當前的內(nèi)心動態(tài)和壓力狀況，提出舒緩心情的辦法，讓大家充分體會到內(nèi)心深層次的心理認知，學會自我管理、自我調(diào)節(jié)、自我減壓。
大家紛紛表示，通過有趣的活動體驗和互動，提升了自身情緒與壓力管理能力，將以更加積極的心態(tài)、更加飽滿的精神投入到工作和生活中，共同構(gòu)建和諧健康的機關(guān)氛圍。
【責任編輯：趙樸煜】