中新網(wǎng)福建新聞10月31日電 近日，為關(guān)愛青春期女生的心理健康發(fā)展，幫助她們認(rèn)識(shí)青春期常見的心理問(wèn)題，掌握心理調(diào)節(jié)方法，福州市婦聯(lián)攜手陽(yáng)光天使社會(huì)工作服務(wù)中心走進(jìn)閩清縣天儒中學(xué)，組織全校女生開展主題為“巾幗暖人心法愛潤(rùn)萬(wàn)家——心向陽(yáng)光護(hù)航青春”的心理健康關(guān)愛進(jìn)校園活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、福州市陽(yáng)光天使社會(huì)工作服務(wù)中心理事長(zhǎng)陳素敏老師以《讓自信與快樂(lè)成為青春的底色》為主題，為女生們帶來(lái)了一場(chǎng)別開生面的講座。陳老師憑借豐富的專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合青春期女生的生理和心理特點(diǎn)，用生動(dòng)的案例、幽默的語(yǔ)言，深入淺出地闡述了心理健康的重要性。她還傳授了實(shí)用的心理調(diào)適技巧，讓女生們?cè)谳p松愉快的氛圍中，學(xué)會(huì)了如何正確面對(duì)青春期的挑戰(zhàn)與困惑。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置了豐富的互動(dòng)環(huán)節(jié)。在心理測(cè)試與評(píng)估環(huán)節(jié)中，女生們通過(guò)科學(xué)的測(cè)試，更加清晰地了解了自己的心理狀況；大家還在老師的引導(dǎo)下，集體體驗(yàn)了放松呼吸與積極自我暗示等互動(dòng)。活動(dòng)最后，陳老師還提醒同學(xué)們，遇到心理問(wèn)題要及時(shí)求助，也可在工作日下午撥打福州市婦聯(lián)12338婦女公益維權(quán)服務(wù)熱線尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
通過(guò)本次活動(dòng)，同學(xué)們不僅收獲了豐富的心理健康知識(shí)，更學(xué)會(huì)了如何以積極的心態(tài)面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)與困難，為她們的健康成長(zhǎng)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。下一階段，福州市婦聯(lián)將繼續(xù)關(guān)注青春期女生的心理健康問(wèn)題，為她們提供更多的關(guān)愛與支持。同時(shí)，我們也呼吁社會(huì)各界共同關(guān)注青春期女生的成長(zhǎng)與發(fā)展，攜手為她們創(chuàng)造一個(gè)更加健康、和諧、美好的成長(zhǎng)環(huán)境。(完)