中新網(wǎng)福建新聞5月22日電(鐘宏斌) “老師，和您聊完，我心里舒服多了！”在營區(qū)內(nèi)，一名消防員和心理老師聊完天后，臉上露出了自信的笑容。近年來，隨著隊伍職能任務深化拓展，隊伍參與出動完成的任務類型越來越多，各種嚴峻的任務使全體指戰(zhàn)員身心素質提出了全新的考驗。為進一步做好任務后指戰(zhàn)員的心理疏導工作，及時幫助指戰(zhàn)員提高心理認知和自我壓力調節(jié)的能力，近日，福建省森林消防總隊龍巖支隊龍巖大隊積極協(xié)調福建藍天瑞格心理專業(yè)老師來隊為全體指戰(zhàn)員開展心理咨詢活動。
大隊高度重視指戰(zhàn)員心理健康，在隊伍遂行任務后第一時間邀請心理老師來隊為參戰(zhàn)指戰(zhàn)員提供心理支持和心理援助服務，幫助指戰(zhàn)員舒解不良心理反應，持續(xù)保持健康良好的心理狀態(tài)。
“大家放輕松，這個根據(jù)自己的實際情況來填寫就好了。”活動前，心理老師以心理健康調查問卷為基礎，組織對全體人員進行“90項癥狀自評量表”(SCL-90)，并對測試結果進行了統(tǒng)計學分析，為開展好心理咨詢活動提供了可靠的依據(jù)。在心理服務過程中，心理老師結合指戰(zhàn)員的心理和參加任務的特點，重點以“任務后心理健康疏導”為主題開展談心談話，幫助指戰(zhàn)員緩解心理壓力，卸下思想包袱，正確面對救援的過程與結果。
“聊完之后，感覺放松了很多”三級消防士周波說。任務歸建后他出現(xiàn)了食欲不振、壓力大、難以入睡等狀況，影響了正常工作。交流中，通過和心理老師一對一交流后引導他解開了心理疙瘩，心情舒暢了很多。在交流中，心理老師針對實際情況，采取“心理疏導干預、糾正認知偏差、引導壓力釋放”等方式，幫助指戰(zhàn)員建立陽光心態(tài)。
一系列的心理干預措施，使全體指戰(zhàn)員的心理壓力得到了有效緩解，也逐漸從負面情緒中擺脫出來。大家紛紛表示：“此次任務后及時進行的心理疏導，起到了很好的‘心理降溫’作用，極大緩解了心理壓力，增強了心理調節(jié)能力，身心得到放松，我們有信心也更加有勇氣迎接今后工作任務中更大的挑戰(zhàn)！”(完)