中新網(wǎng)福建新聞2月24日電(余雪林)新學(xué)期伊始，一些學(xué)生難免會(huì)出現(xiàn)焦慮、煩躁等不適應(yīng)的“假期綜合征”。為進(jìn)一步做好學(xué)生開(kāi)學(xué)心理調(diào)適，使他們盡快調(diào)整狀態(tài)，愉快、自信地迎接校園生活，我市各級(jí)婦聯(lián)組織積極開(kāi)展“新學(xué)期 ‘心’動(dòng)力”兒童青少年社會(huì)心理建設(shè)服務(wù)活動(dòng)，為兒童青少年健康成長(zhǎng)，家庭和睦、社會(huì)和諧貢獻(xiàn)“她”力量。
近日，福州市婦聯(lián)特邀國(guó)家二級(jí)心理咨詢師林雪平走進(jìn)福州倉(cāng)山淮安實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)展“新學(xué)期 ‘心’動(dòng)力”主題團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，為學(xué)生從容應(yīng)對(duì)新學(xué)期注入心理能量�；顒�(dòng)從熱鬧又稍緊張的熱身游戲“大挴指伸出來(lái)”開(kāi)始，同學(xué)們體驗(yàn)到了聽(tīng)指令做相反動(dòng)作的不便。隨后，林老師利用“心理小實(shí)驗(yàn)”和“適應(yīng)小調(diào)查”兩個(gè)活動(dòng)，幫助大家正確認(rèn)識(shí)變化所帶來(lái)的不適感以及如何正確看待這些不適情緒。在林老師的指導(dǎo)下，同學(xué)們還在紙上繪制“開(kāi)學(xué)能量杯”，把自己對(duì)開(kāi)學(xué)充滿能量的期待繪制成能量杯記錄下來(lái)。課程結(jié)束后，同學(xué)們意猶未盡。他們紛紛表示，對(duì)接下來(lái)的學(xué)習(xí)生活有了信心和期昐�，F(xiàn)場(chǎng)的老師和家長(zhǎng)代表也表示受益良多，對(duì)于如何幫助孩子們更快地調(diào)整好開(kāi)學(xué)節(jié)奏有了方向。
由倉(cāng)山區(qū)婦聯(lián)主辦，倉(cāng)山區(qū)教育局協(xié)辦的“新學(xué)期 ‘心’動(dòng)力——兒童青少年社會(huì)心理建設(shè)服務(wù)活動(dòng)”在福州市第四十中學(xué)舉辦�；顒�(dòng)通過(guò)講座形式開(kāi)展，邀請(qǐng)倉(cāng)山區(qū)青少年心理咨詢中心專家、福州八中心理健康教師謝維興老師為學(xué)生授課。謝老師圍繞“從容面對(duì)六月天”告訴學(xué)生壓力主要來(lái)源于自己，高考不僅考知識(shí)，更考心態(tài)；引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的成功觀、積極的自我對(duì)話；幫助他們科學(xué)調(diào)整心態(tài)，更加從容自信地面對(duì)高考。
閩侯縣婦聯(lián)在閩侯縣白沙鎮(zhèn)文化站開(kāi)展“新學(xué)期 ‘心’動(dòng)力——兒童青少年社會(huì)心理建設(shè)服務(wù)活動(dòng)”，共邀請(qǐng)10對(duì)親子參加。志愿者給孩子們開(kāi)展兒童心理健康教育輔導(dǎo)，并提供了一份開(kāi)學(xué)前心理調(diào)適指南，幫助大家擺脫焦慮，調(diào)整好自己，以最佳的狀態(tài)迎接新學(xué)期�；顒�(dòng)最后還開(kāi)展了親子趣味比賽，親子共同參與體驗(yàn)了“歡樂(lè)袋鼠跳”“親子巧送球”“速度夾彈珠”等充滿童趣的項(xiàng)目。小運(yùn)動(dòng)員們天真的笑顏和父母重追童樂(lè)的喜悅相映成趣，吶喊聲、歡呼聲此起彼伏，現(xiàn)場(chǎng)親子互動(dòng)氣氛熱烈，充滿歡樂(lè)笑語(yǔ)，為家庭成員間搭建起一座溝通交流的橋梁。
福清市婦聯(lián)聯(lián)合福清市教育局走進(jìn)福清百合小學(xué)開(kāi)展“‘新學(xué)期 心動(dòng)力’——遇見(jiàn)更好的自己”兒童心理健康講座暨禁毒知識(shí)宣傳進(jìn)校園活動(dòng)�；顒�(dòng)邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、兒童感統(tǒng)訓(xùn)練高級(jí)指導(dǎo)師、家庭講師團(tuán)成員林明娟老師前來(lái)授課。林老師教同學(xué)們認(rèn)識(shí)“心情與情緒”的區(qū)別，讓同學(xué)們了解遇到開(kāi)學(xué)焦慮癥時(shí)，如何用積極的心理暗示、勇敢表達(dá)負(fù)面情緒、開(kāi)啟理智積極思考、換一種思路重新思考解決問(wèn)題等心理治療法，來(lái)緩解調(diào)整開(kāi)學(xué)前緊張的情緒。課堂結(jié)束后，巾幗志愿者還給孩子們普及禁毒知識(shí)，將禁毒意識(shí)深植童心。
連江縣婦聯(lián)在蒙巴頓托育學(xué)院舉辦“新學(xué)期 ‘心’動(dòng)力——兒童青少年社會(huì)心理建設(shè)服務(wù)活動(dòng)”，讓孩童以積極飽滿的狀態(tài)迎接新學(xué)期�；顒�(dòng)邀請(qǐng)了20對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)參與，孩子與家長(zhǎng)圍坐在一起，老師一一解答家長(zhǎng)提出的孩子在開(kāi)學(xué)初期可能產(chǎn)生的負(fù)面問(wèn)題�；顒�(dòng)通過(guò)發(fā)放開(kāi)學(xué)前心理調(diào)適錦囊，讓家長(zhǎng)提前幫助孩子調(diào)整好規(guī)律的作息時(shí)間，適應(yīng)開(kāi)學(xué)后的“時(shí)差”。利用假期活動(dòng)分享環(huán)節(jié)，幫助家長(zhǎng)和孩子一起“收收心”，回歸學(xué)習(xí)狀態(tài)，建立親密的親子關(guān)系。巾幗志愿者還向?qū)W生以及家長(zhǎng)發(fā)放家庭教育促進(jìn)法、反拐賣(mài)、反性侵、未成年人保護(hù)法等相關(guān)的法律法規(guī)，提升群眾的法律意識(shí)。
由閩清縣婦聯(lián)主辦，縣婦女兒童活動(dòng)中心、三溪鄉(xiāng)婦聯(lián)、溪源村家長(zhǎng)學(xué)校協(xié)辦，溪源村“故事媽媽”智慧書(shū)屋、閩清縣愛(ài)之翼社工服務(wù)中心承辦的“自信陽(yáng)光 健康成長(zhǎng)”關(guān)愛(ài)兒童心理健康活動(dòng)在溪源村“故事媽媽”智慧書(shū)屋舉行，國(guó)家三級(jí)心理咨詢師黃珊琦為孩子們開(kāi)展心理團(tuán)輔。黃老師以“開(kāi)學(xué)綜合癥”可能面對(duì)的焦慮、抑郁、易怒、發(fā)脾氣等心理問(wèn)題為話題，與孩子們進(jìn)行開(kāi)場(chǎng)互動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)們開(kāi)學(xué)前要積極地調(diào)整心理狀態(tài)，以愉快的心情參與到學(xué)習(xí)和生活中。
隨著婦聯(lián)系統(tǒng)“新學(xué)期 ‘心’動(dòng)力”——兒童青少年社會(huì)心理建設(shè)服務(wù)活動(dòng)的深入開(kāi)展，在家長(zhǎng)兒童中取得熱烈反響，有的家長(zhǎng)表示第一次發(fā)現(xiàn)親子關(guān)系緊張、孩子學(xué)習(xí)問(wèn)題可以通過(guò)心理輔導(dǎo)來(lái)解決，有的未成年學(xué)生課后主動(dòng)撥打12338熱線向心理老師傾訴、尋求幫助。如未成年學(xué)生張某妹，長(zhǎng)期因父親不懂家庭教育、與父親溝通不暢而存在親子矛盾。活動(dòng)結(jié)束后，她主動(dòng)撥打市婦聯(lián)12338熱線尋求幫助。在基層?jì)D聯(lián)的陪同下，她與信任的長(zhǎng)輩一起來(lái)到市婦聯(lián)“茉莉姐姐”心理咨詢室接受心理咨詢師輔導(dǎo)，幫助自己更好地與父親建立和諧親子關(guān)系。(完)