中新網(wǎng)福建新聞3月17日電 曾經(jīng)有人調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80%以上的人都對自己的記憶力不滿意。不管是從小到大的學習還是日常的工作生活，總會或多或少因為記憶力差而受到困擾。今天將分享一個真實的案例給大家，讓大家知道一個人的記憶力是可以大幅提高的。
他曾經(jīng)20秒記住一幅打亂順序的撲克牌；15分鐘記住近千個抽象圖形；半小時記住1844位數(shù)字，成為吉尼斯世界紀錄保持者。這些看起來讓人望塵莫及的記憶成績，就是由今天的主人公——中國記憶總冠軍張興榮創(chuàng)造的。
張興榮，福建寧德周寧人。2014年，他在無意之中接觸了記憶方法，他驚奇地發(fā)現(xiàn)，這些方法跟傳統(tǒng)的死記硬背有很大的區(qū)別，并且自己用這些方法竟然真的可以在短時間內(nèi)記住很多原來根本記不住的內(nèi)容。于是他便瘋狂地開始研究這些記憶方法。在大學校園里，他將圖書館里所有關(guān)于記憶的書全部看了一遍，便從此進入了記憶的世界。得益于高效的記憶方法，后來他在大學里的幾乎所有考試中都保持在90分以上。兩年之后，張興榮已經(jīng)將這些記憶方法應用得極為熟練，他開始想進一步突破自己。于是，他決定參加記憶領域最權(quán)威的賽事——世界記憶錦標賽。
2016年的暑假，他全力以赴，與外界隔離，每天訓練10小時，追逐成為“國際特級記憶大師”的夢想，可是這很難很難，截止到2022年，全世界也不過只有40多位“國際特級記憶大師”。果不其然，即便是拼盡全力的努力，當年由于訓練時間過短，他在賽場上并沒有什么出色的發(fā)揮，自然也就沒能與夢想相擁。
但不服輸?shù)膫�性，讓他次年卷土重來。2017年，同學們畢業(yè)各奔東西，面試工作。張興榮則放棄工作，全身心致力于訓練之中。同樣是每天10小時的訓練，同樣是與外界隔離的狀態(tài)，他在2017年12月，再度參加世界記憶錦標賽，并以世界第七的成績，成為“國際特級記憶大師”。在此后的2018、2019到2020連續(xù)三年的時間里，張興榮連續(xù)三年蟬聯(lián)中國記憶總冠軍，并在2020年登上央視《挑戰(zhàn)不可能》的舞臺，成為“記憶挑戰(zhàn)王”，書寫著自己的傳奇。
但一個人不管取得怎樣的成績，他的榮光最終也會褪去，而想要傳承下來的唯一方法，一定是為社會創(chuàng)造更多的價值。于是他從運動員的身份，轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋�，希望能一點點地把這些方法逐步推廣開來。
為了更好地推廣這些記憶方法，張興榮也慢慢開始培養(yǎng)更多的老師去傳授給學生這些方法，包括在央視頻上，他也錄制了記憶入門課，讓大眾了解記憶的本質(zhì)。他告訴我們，所有記憶方法，不管是理解記憶，還是死記硬背、聯(lián)想記憶等等，本質(zhì)都是建立聯(lián)系。因為人腦往往不善于記憶那些沒有聯(lián)系的內(nèi)容，所以對于有邏輯的信息，我們要有意識地梳理理解句子之間的前后邏輯或者事情發(fā)展的先后順序，才能更好的記��；而針對那些沒有任何聯(lián)系、沒有邏輯的信息，我們只需要通過聯(lián)想來建立聯(lián)系，從而加深印象，需要脫口而出、快速提取的信息，再通過多讀幾遍來提高熟練度。比如1935年遵義會議，19兩個數(shù)字不需要記，而遵義會議的“義”是三筆，“議”是五筆，所以就記住遵義會議就發(fā)生在1935年。再比如1967年歐洲共同體成立，19兩個數(shù)字不需要記，而“同”是6筆，“體”是7筆，所以就輕松記住歐洲共同體成立就發(fā)生在1967年。這就是歷史記憶當中最簡單的筆畫記憶法，通過簡單的筆畫就可以建立起事件和時間之間的聯(lián)系，自然也就能看到事件，回憶起對應的時間了。當然，這種方法并不是萬能的，遇到不同的事件還會選擇其它的方法，所以一定是掌握各種各樣的記憶方法，在遇到具體問題時具體分析，才知道用怎樣的方法才是最高效的。而大多數(shù)學生之所以效率低下，是因為他們只有一或兩種記憶方法，那自然就無法解決所有的記憶難題。
這些奇思妙想的記憶方法，正是張興榮在日復日的訓練，以及長期的教學中不斷摸索出來的。目前，他已經(jīng)培養(yǎng)了21位記憶大師，這些記憶大師也正在推廣記憶運動。希望有一天，高效的記憶方法能夠遍地開花，讓莘莘學子都因此受益，因為少年強，則國強！(王興)
