中新網(wǎng)福建新聞1月13日電(余艷芬)為進(jìn)一步關(guān)心關(guān)愛民警身心健康，落實(shí)好暖警愛警工作，確保隊(duì)伍始終保持旺盛的戰(zhàn)斗意志和良好的精神狀態(tài)，近日，廈門鐵路公安處龍巖車站派出所黨支部誠(chéng)邀南昌局集團(tuán)公司龍巖工務(wù)段二級(jí)心理咨詢師李繪，到龍巖所開展“關(guān)愛民警，從心開始”主題心理健康服務(wù)活動(dòng)。
活動(dòng)中，心理咨詢師李繪首先引入“鐵路公安的工作壓力大嗎？”、“會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？”、“作為鐵路公安民警應(yīng)該如何正視壓力、自我調(diào)節(jié)？”等與鐵路公安工作實(shí)際和職業(yè)特點(diǎn)息息相關(guān)的問題，通過案例分析、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)等方式，從多個(gè)角度，不同層面，為大家講解心理問題產(chǎn)生原因、表現(xiàn)形式、嚴(yán)重后果以及如何緩解心理壓力、如何釋放不良情緒等。同時(shí)，通過心理測(cè)試系統(tǒng)、沙盤游戲等，對(duì)每位民警進(jìn)行心理測(cè)試，了解民警心理狀態(tài)，引導(dǎo)大家了解壓力、直面壓力、戰(zhàn)勝壓力，掌握應(yīng)對(duì)心理健康問題的基本方法，學(xué)會(huì)自我調(diào)適，提升自我調(diào)控能力。
通過此次活動(dòng)，全體民警受益匪淺，實(shí)現(xiàn)了一次自我覺察，進(jìn)一步提升了積極樂觀的心態(tài)，堅(jiān)定了對(duì)黨忠誠(chéng)的信念，增強(qiáng)了對(duì)心理問題的甄別能力及自我減壓能力，全體民警紛紛表示在今后工作、生活中要不斷加強(qiáng)自身體能訓(xùn)練和心理自我調(diào)適，以更加積極的心態(tài)、昂揚(yáng)的斗志和飽滿的熱情，為打贏各項(xiàng)鐵路公安工作硬仗提供堅(jiān)實(shí)的心理保障。(完)
